paulabielas - 19 pa¼ 2008, o 19:33
" />Nie jestem wegetarianka ale lubie produkty sojowe.
Moja przyjaciolka wegetarianka jest juz trzy lata teraz mija cztery.odzywia sie dobrze tak aby zastapic bialko zwierzece - roslinnym.ja tez chcialam porzucic miesko ale nie wytrwalam udalo mi sie wytrzymac ok 3 i pol tygodnia.
jestem ciekawa co wy na ten temat sadzicie
shatia - 19 pa¼ 2008, o 19:53
" />wegetarianizm sam w sobie nie jest zly tylko trzeba umiec skomponowac dobie taka diete tak zeby sobie nie zaszkodzic. poza tym calkowite zrezygnowanie z bialka zwiezrecego jak dla mnie jest glupota bo nie da sie tak zrobic zeby zastapic je calkowicie bialkiem roslinnym. dlatego wegetarianizm czyli rezygnacja tylko z miesa ale nie z ryb, nabialu i jajek nie jest zly. nie popieram za to weganizmu czyli calkowitej rezygnacji z produktow pochodzenia zwierzecego.
martinuz - 19 pa¼ 2008, o 20:07
" />My¶le ¿e jak sie rozs±dnie odrzywiaæ, to moza byæ wegetarianinem. Tylko teraz mamy mase sztucznych warzyw i to jest podstawowa przeszkoda moim zdaniem
destiny05 - 19 pa¼ 2008, o 20:22
" />Ja jestem za
Kiedy¶ sama nie jad³am miêsa,
teraz jem, ale i tak bardzo ma³o.
Nie lubie, bo jak my¶le ¿e to co jem,
by³o ¿ywe...to nie moge tego prze³kn±æ.
tshai - 19 pa¼ 2008, o 20:37
" />Nie zamieniê miêska na nic innego. Ale kuchniê wegetariañska uwielbiam - zw³aszcza makaronowe zapiekanki z warzywami, kotleciki sojowe i warzywne, lazania wegetarianska oraz enchilades.
angelikakoperska - 19 pa¼ 2008, o 20:41
" />Ja równiez uwa¿am, ¿e to nic z³ego s± przeciez ludzie, którzy z powodzeniem obchodz± sie na codzieñ nie tylko bez miêsa ale takze bez jaj, ryb czy nabia³u, wszystko zale¿y czy organizm odpowiednio do tego przygotujesz tak ¿eby móg³ od¿ywiac sie tylko jednym rodzajem pokarmu
neami - 19 pa¼ 2008, o 20:45
" />Wegetarianizm jest ok wtedy gdy zastêpujemy miêso innymi produktami zawieraj±cymi bia³ko zwierzêce czyli mleko,sery,jaja, + jemy du¿o owoców i warzyw. Taka dieta jest nawet zalecana przez dietetyków, zapobiega oty³o¶ci i chorobom uk³adu kr±¿enia. Ja jestem wegetariank±, jem du¿o nabia³u a miêsa nie jem bo "zwierzêta s± moimi przyjació³mi a ja nie zjadam przyjació³"
agia707 - 19 pa¼ 2008, o 20:49
" />Ja nie mam nic przeciwko wgetwrianom. Jak bylam mala nie jadlam w ogole miesa, teraz jem tylko piersi z kurczaka i mieso mielone ale w spaghetti i lasagne zadnego innego miesa nie rusze bo nie lubie. Poza tym jem sery, pije mleko i duuuuuuuuzo joghurtow, uwielbiam jajka i jem duzo warzyw (sa pychaaaaa).
iga2008 - 19 pa¼ 2008, o 21:03
" />Wegetarianizm jest spraw± indywidualn± cz³owieka, je¶li taki rodzaj od¿ywiania wybiera, to ma takie prawo, tak jak kto¶ by powiedzia³, ¿e je same s³odycze... ma prawo( z tym ¿e ten wariant jest mniej rozs±dny, ale przyjemniejszy ) ! Grunt, ¿eby zastêpowa³ czym¶ innym, niedobór sk³adników, które dostarcza miêso do naszego organizmu..
beatalubecka - 19 pa¼ 2008, o 21:12
" />Wegetrianizm nie jest zly, trzeba tylko odpowiednio ulo¿yæ diete aby nie zabraklo wszystkich potrzebnych skladników od¿ywczych. Bialko zwiêrzêce mo¿na zastêpowaæ innymi produktami. ja te¿ staram siê ograniczaæ ilo¶æ miêsa ale do wegeterianizmu jeszcze u mnie daleko, zwlaszcza je¿êli ma siê czêsty kontakt z tradycyjn± polsk± kuchni±.
ryszardoo - 19 pa¼ 2008, o 21:37
" />a ja mysle ze to bez sensu. maze temu ze jem prawie tylko mieso, ale to bez sensu mieso jest po to zeby je jesc
kasia075 - 19 pa¼ 2008, o 21:55
" />My¶lê, ¿e wegetarianizm jest ok.
Ja przesz³am na wegetarianizm jakie¶ trzy lata temu i czujê siê z tym doskonale.
Pocz±tkowo ciê¿ko by³o mi od razu odrzuciæ miêso, dlatego zaczê³am od nie jedzenia wo³owiny, wieprzowiny, pó¼niej stopniowo rezygnowa³am z drobiu, a na koñcu z ryb.
